¿Que le pasó a mis días?

Hoy encontre esto & me parecio muy hermoso.

Ya no sé si escribo para ti, para mí, o para livianar esta tristeza, recuerdo tu rostro y mis ojos se inundan con lágrimas que no permito salir por el solo hecho de llenarme de rabia por no estar contigo.
¿Por que no terminas de pasar? Eres como un objeto filoso, atravesando mi pecho, es algo desconsolador, no solo es emocional, se está volviendo físico, me cuesta respirar al recordarte, pero estás ahí, no terminas de pasar.
¿Que le pasó a mis días? Ya no estás y no encuentro que hacer, olvidé lo que era antes de ti, y no me refiero a que me perdí como persona, me refiero al punto de comparación de mi vida, a quien era contigo y quién soy sin ti. Mi vida mejoraba, empezaba a ser una mejor persona, por mi, pero para ti.

- Anónimo.

Sentirse ¿Solo?

Hola

 «Está bien derrumbarse de vez en cuando…»

Hoy quisiera hablar de un tema que me a intrigado mucho y es sobre estar solo.
Para empezar tengo una buena familia, algunos amigos, soy soltera.
A veces en el largo del camino podemos sentirnos solos pero.... ¿Porque lo hacemos si hay personas que están con nosotros. Quizás sea algún vacío que no llena o no se siente bien y yo a veces siento eso no se si ustedes pero díganme una cosa como pueden realmente sentirse bien. Pienso que una manera de mejorar ese aspecto es tranquilizarnos, reflexionar el ¿por que? y mentalizarnos que no estamos solos que eso solo es un estado en el que nuestra mente nos hace pensar demasiado hasta creerlo y lo mejor de todo es que esta allí en nuestra mente y pues hay que ocuparla en otras cosas como por ejemplo hacer ejercicio, comer sano y tener algún hobby que nos ayude a distraernos y sentirnos bien.

Denys V. Paramo