Hola
«Está bien derrumbarse de vez en cuando…»
Hoy quisiera hablar de un tema que me a intrigado mucho y es sobre estar solo.
Para empezar tengo una buena familia, algunos amigos, soy soltera.
A veces en el largo del camino podemos sentirnos solos pero.... ¿Porque lo hacemos si hay personas que están con nosotros. Quizás sea algún vacío que no llena o no se siente bien y yo a veces siento eso no se si ustedes pero díganme una cosa como pueden realmente sentirse bien. Pienso que una manera de mejorar ese aspecto es tranquilizarnos, reflexionar el ¿por que? y mentalizarnos que no estamos solos que eso solo es un estado en el que nuestra mente nos hace pensar demasiado hasta creerlo y lo mejor de todo es que esta allí en nuestra mente y pues hay que ocuparla en otras cosas como por ejemplo hacer ejercicio, comer sano y tener algún hobby que nos ayude a distraernos y sentirnos bien.
«Está bien derrumbarse de vez en cuando…»
Hoy quisiera hablar de un tema que me a intrigado mucho y es sobre estar solo.
Para empezar tengo una buena familia, algunos amigos, soy soltera.
A veces en el largo del camino podemos sentirnos solos pero.... ¿Porque lo hacemos si hay personas que están con nosotros. Quizás sea algún vacío que no llena o no se siente bien y yo a veces siento eso no se si ustedes pero díganme una cosa como pueden realmente sentirse bien. Pienso que una manera de mejorar ese aspecto es tranquilizarnos, reflexionar el ¿por que? y mentalizarnos que no estamos solos que eso solo es un estado en el que nuestra mente nos hace pensar demasiado hasta creerlo y lo mejor de todo es que esta allí en nuestra mente y pues hay que ocuparla en otras cosas como por ejemplo hacer ejercicio, comer sano y tener algún hobby que nos ayude a distraernos y sentirnos bien.
Denys V. Paramo
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